14 de janeiro de 2009

Os Propósitos de Deus

Muitas vezes os PROPÓSITOS DE DEUS não são do jeito que esperamos.
Nos permite chorar e até ter que enfrentar pelejas.
Precisamos entender que Deus prova os vasos preciosos para vencer.
Tu pensas que Ele não te ama?
Que te abandonou?
Pois saiba que Ele te ama e tem propósitos grandes contigo na terra!
Deus permite o choro, mas depois consola;
A dor e depois cura;
As provas, mas a recompensa chega ao final;
A queda, mas depois levanta;
A seca e depois manda a chuva como bênçãos;
A luta e depois entrega as vitórias em nossas mãos.
A tua vida, família, futuro, finanças, história,
Tudo está no controle de Jeová e Ele já determinou a tua VITÓRIA!
Ele te guarda na palma de Suas mãos e cada promessa se CUMPRIRÁ!
Ele não esqueceu de você.
Quando Ele opera ninguém pode impedir.
Tome posse, porque grande vai ser a tua vitória
Persevere em meio as lutas e veras a gloria de Deus em sua vida.!
Soli Deo Gloria

8 de janeiro de 2009

SAÚDE: Açucar ou Adoçante, Qual é mais Saudável.??


Açúcar ou adoçante: qual é mais saudável?


Para uma dieta saudável, é recomendável mesclar o uso do açúcar com adoçante


Uma dieta saudável não deve abolir açúcares e adoçantes. Esta foi a conclusão a que chegaram especialistas internacionais em setembro de 2007 durante a conferência "Açúcar e adoçantes: seu papel em nossas vidas", organizada pela Oldways (fundação internacional sem fins lucrativos) em conjunto com a Federação Argentina de Graduados em Nutrição.

A novidade é que o açúcar acabou perdendo seu status de vilão entre os alimentos. "O consumo depende de cada caso. Para uma pessoa saudável, o aconselhável é realizar a redução de açúcares para que sejam consumidos de forma balanceada. Mas, se existe um quadro de doença, a opção pode ser por adoçantes", comenta a nutricionista da Unifesp, Veridiana De Rosso.

A especialista destaca que para uma vida saudável não há a necessidade de extinguir o açúcar refinado da dieta e ainda sugere mesclar com um adoçante. "Os açúcares são carboidratos que conferem sabor doce, além de serem a fonte de energia mais rápida porque são facilmente metabolizados pelo organismo. Já os adoçantes não engordam, então pode-se escolher um tipo de adoçante com tranqülidade", explica.

Segundo a nutricionista Mariana Del Bosco Rodrigues, da Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica), cada grama de açúcar possui quatro calorias. "As pessoas têm de ficar atentas em relação à quantidade consumida, pois os açúcares devem corresponder a 10% da ingestão do valor calórico diário total", explica. Para exemplificar, Mariana toma como base uma dieta de 1.800 calorias por dia. Portanto, esta pessoa deverá ingerir 180 calorias de açúcares, o que corresponde a 45g.

Mas se a preocupação é apenas por uma vida com mais saúde, a alimentação pode contemplar o açúcar refinado. O único cuidado é não exagerar na dose, porque ele é bastante calórico. O segredo é manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios para que as calorias adquiridas correspondam às queimadas na atividade física. Os adoçantes podem ser aliados, já que, por não possuírem calorias, facilitam o controle de peso, evitando a obesidade e a diabete.

Vale ressaltar que existem diversos tipos de edulcorantes calóricos (substâncias que constituem os adoçantes), e o mais conhecido deles é o aspartame. "O poder de dulçor do aspartame é de 150 a 200 vezes maior que o açúcar refinado. Isso significa que a pessoa não engordará por consumi-lo já que a ingestão é muito pequena", explica a pesquisadora Lidiane Bataglia da Silva, do ITAL (Instituto de Tecnologia de Alimentos).

7 de janeiro de 2009

Perdas como Lidar com elas.?

Perdas! Como Lidar Com Elas?

"...No momento em que estou escrevendo este artigo sobre perdas, apresento as minhas e imagino quais sejam as suas, querido leitor. Sei que você já teve, ou pode até estar tendo agora, algum tipo de perda. Como seria bom e terapêutico se pudéssemos sentar juntos, chorar juntos e orar juntos. Gostaria de, neste momento, como se juntos estivéssemos, compartilhar algumas coisas que Deus tem falado comigo em meio a estas perdas. Dor, sofrimento, problemas, adversidades, aflições, tentações e perdas podem exercer um importante ministério espiritual de disciplina, refinamento e enriquecimento. Algumas flores, como a rosa, precisam ser esmagadas para que sua fragrância seja liberada. Algumas frutas precisam ser espremidas para liberarem sua doçura. Alguns metais, como o ouro, precisam ser colocados na fornalha para atingir um grau significativo de valor e pureza. O mesmo acontece conosco. Muitos precisam ser humilhados antes de ser exaltados. O Oleiro precisa quebrar o vaso para utilizar o mesmo material em um vaso novo e atraente. Nossos corações precisam ser quebrados para que deles escorra um precioso conteúdo, de forma a abençoar outros. Um amigo lembrou-me de que Deus não nos conforta para que fiquemos confortáveis, mas para que confortemos outros "Bendito seja o Deus e Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, o Pai das misericórdias e Deus de toda a consolação, que nos consola em toda a nossa tribulação, para que também possamos consolar os que estiverem em alguma tribulação, pela consolação com que nós mesmos somos consolados por Deus." (II Coríntios 1: 3 e 4)


Quando Deus, com uma mão, envia-nos uma provação, com a outra oferece-nos graças para enfrentá-la. Portanto, as provações acabam resultando em triunfos. Os pesos tornam-se penas. As aflições, ao invés de permanecerem como colchões de espinhos, tornam-se lençóis de pétalas de rosas. Perdas transformam-se em ganhos. Bênçãos disfarçadas e anjos camuflados por um breve momento são mensageiros dos céus,
que vêm nos abençoar e tornar nossa imagem mais parecida com a do amado Filho de Deus. Dor é parte do plano de Deus. Muitos são os testemunhos dos que afirmam ter recebido bênçãos especiais e específicas enquanto trilhavam sua "via dolorosa". Dor, sofrimento e adversidade fazem algo extremamente significativo em nosso caráter.

Deus está no ramo de transformar nossas vidas, preparando-nos para Seu serviço.
Deixe-me dizer uma coisa a você: em momento algum achei que fora Deus quem planejara meu seqüestro. Tampouco creio que Ele se compraza com qualquer tipo de violência ou tragédia. No entanto, creio firmemente que Ele é mestre em transformar tragédias em bênçãos. Será que Jesus sabe o que significa ser traumatizado? Lembre-se de que foram as gotas de suor por Ele derramadas que se transformaram em sangue durante a agonia no Getsêmani. Traumas e perdas: Ele passou; Ele conhece. Qualquer que seja sua perda, e é possível que a sua ou a de algum ente querido tenha sido bem maior do que as que eu até aqui já tenha experimentado, gostaria de convidá-lo(a) a atender o convite feito a você, pelo próprio Jesus: "Vinde a mim, todos os que estai cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para as vossas almas. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo e leve." (Mateus 11: 28-30)


Texto: Pr. Jaime Kemp
Revista Lar Cristão / Edição Fev./02



Queridos, tudo bem?


Que o amor de Deus a graça e paz de Jesus Cristo e a comunhão o Espírito Santo esteja contigo e com todos os que você ama no dia de hoje e para todo sempre.
Perdas, aqui está um assunto que poucas pessoas conseguem lidar de forma satisfatória, o texto acima fala de perdas diversas mas quero falar sobre a maior perda que o ser humano pode ter, que é a perda de uma pessoa querida, vivemos hoje em um mundo onde as pessoas não se importam mais com as perdas alheias, quando perdemos um ente querido alguns até vem nos cumprimentam, ...
nos falam algumas palavras de consolo, mas na verdade o que sentimos dentro do nosso ser é algo terrivelmente doloroso, perder uma pessoa que amamos é algo doloroso demais para ser amenizado com palavras apenas, quando perdemos alguém e sabemos que nesta vida isto não terá solução é extremamente triste, dolorido. Mesmo pessoas crentes no Senhor Jesus sofrem com perdas e isso não é pecado, temos sempre que orar a Deus pedindo que envie seu Espírito Santo para poder consolar aquele que ficou.

Agora o mais dolorido é a perda daquele que ainda não tem o consolador em sua vida, quando uma pessoa que ainda não recebeu Jesus Cristo como seu único Senhor e suficiente Salvador perde uma pessoa querida a dor é ainda maior, falo isso por experiência própria no ano de 1996 perdi meu pai na época com 48 anos, eu tinha 23 anos, ainda não era cristão de verdade, aquilo foi algo que não vou esquecer nunca, me lembro bem que fiquei quase 2 anos extremamente deprimido, lembro que na época terminei um namoro de 5 anos, trabalha no departamento de renovação de assinaturas da Editora Abril e não conseguia vender, perdi completamente a confiança em mim mesmo e nada que fazia dava certo. Como sempre fiz, fui tentar buscar conforto na religião, fui com alguns amigos em um centro espírita, baseado na doutrina de Allan Kardec, freqüentei por um tempo, depois freqüentei um templo da Seicho-No-Ie em Ibiúna, voltei a freqüentar a igreja católica, nada preenchia o meu vazio, mas na verdade eu não iria achar solução na religião, o vazio que eu sentia não poderia ser preenchido por religião nenhuma, religião não é solução para os nossos problemas. Nessa época eu conheci uma pessoa, que graças a Deus hoje é a minha esposa, ela sim me apresentou algo que preencheu o meu vazio, aprendi por experiência própria que Jesus Cristo era exatamente do tamanho do meu vazio, hoje sei que Ele é muito mais que isso, um dos textos bíblicos que mais gosto é: ...
"Esperei com paciência pelo Senhor, e Ele se inclinou para mim e ouviu o meu clamor. Também me tirou duma cova de destruição, dum charco de lodo; pôs os meus pés sobre uma rocha, firmou os meus passos". (Salmos 40: 1 e 2)


Jesus Cristo é a única solução para a nossa vida, seja em qualquer estagio que estejamos nela, se estamos no fundo do poço, Ele vem nos resgatar, se estamos bem, Ele pode nos manter assim, e quando O recebemos como único Senhor e suficiente Salvador Ele transforma nossas vidas. A Palavra de Deus diz em Jeremias 1: 4 e 5 que Ele nos conhece desde o ventre de nossa mãe, Ele vai nos abençoar, por isso Ele disse em João 10: 10: "...eu vim para que tenham vida e a tenham em abundância." Não aceite nada menos que isso, conforme Romanos 8: 37 Ele nos fez mais que vencedores, em Salmos 23: 1 Ele diz que cuida de nós e nada nos faltará, em Filipenses 4: 13 ele diz que podemos todas as coisas, pois Ele nos fortalece. Ele nos transforma em luz do mundo e sal da terra, conforme Mateus 5: 13, Ele diz que somos embaixadores dEle aqui na terra, isso esta escrito em II Coríntios 5: 20, tome essa posição de viver dentro da vontade de Deus, as lutas virão, as perdas também, mas te garanto que Ele te dará todas as condições de passar pelas lutas e perdas ileso, e com certeza muito mais próximo dEle, pois a Palavra diz que Ele levará o nosso fardo pesado e nos dará o fardo dEle que é leve, apenas confie e entregue-se totalmente nas mãos dEle, eu fiz isso, e hoje na minha vida vale o que esta em João 3: 30 "É necessário que ele cresça e que eu diminua." Hoje, posso com toda certeza dizer que sou uma nova criatura, e muito melhor que isso conforme Romanos 8: 16 "O Espírito mesmo testifica com o nosso espírito que somos filhos de Deus."


Nós como corpo de Cristo temos que mostrar as pessoas que a única forma de superar uma perda é através do poderoso nome de Jesus Cristo aquele que veio para nos ensinar como viver, foi humilhado e morto, ... 6 jan (1 dia atrás) Frank Medina 3 -
... Continuação.
mas com grande glória ressuscitou ao terceiro dia e está sentado a direita de Deus Pai intercedendo por nós e nos protegendo de todas as investidas do diabo, só Ele é capaz de preencher o vazio que fica dentro de nós quando perdemos alguém que amamos.


Só uma última coisa, meus queridos, não condene quem quer que seja, na verdade todos aqueles que estão atrás de algo sobrenatural, em religiões diversas, estão na verdade procurando uma resposta de Deus, então seja sempre amoroso com todas as pessoas e não esqueça nunca só Jesus Cristo poderá condenar alguém e isso só acontecerá depois que a pessoa morrer, enquanto viva ela tem a oportunidade de se converter e receber a salvação que só Jesus Cristo pode dar.


Tudo isso aqui escrito é para divulgar a Palavra do nosso Deus e levar a vontade dEle ao maior número de pessoas possível, que Deus através destas palavras possa mostrar a quem lê, a Sua perfeita vontade, tudo isso em nome do nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo.



Para Refletir;



“Olho para os montes e penso: Quem virá me socorrer? O Senhor virá me socorrer, o Senhor criou o céu e a terra. Ele não me deixará tropeçar ou cair. Ele vigia de perto cada um de meus passos, sem cochilar. É verdade! O Protetor de Israel não cochila nem dorme. O Senhor é o teu protetor Ele estará sempre ao teu lado para te defender. O calor do dia e o frio da noite não te farão mal algum. O Senhor protegerá a tua vida contra todos os males! O Senhor tomará conta de todos os teus passos, indo e vindo; Ele te protegerá até o fim da vida.” (Bíblia Viva – Salmos 121)


Pr. Frank Medina - Discípulo de Jesus Cristo


® Frank_Mensagens, 2009 - Todos os direitos (Glória, Honra e Louvou) sobre a mensagem são reservados ao Senhor Deus . O conteúdo desta mensagem é livre conforme a Lei descrita em Mateus 10: 8 "...de graça recebestes, de graça dai." e pode ser reproduzida sem nenhuma previa autorização.